Pár évvel ezelőtt, ha azt mondta valaki, Zwiftel, jó eséllyel azt se tudta a környezete, miről beszél. Azóta nagyot fordult a világ, a Zwift elés olyan fogalom lett,mint a „guglizás”, megszűnt az off szezon, és igazi mainstream lett az indoor cycling / indoor training. Manapság, ha nem tervezünk be...

Mit jelent 18 év komolyabb kihagyás?

Talán pár embernek még ismerős lehet a 2003-as nagyatádi eXtremeMan, hosszútávú OB abszolút 3. helyezettjének, Márta Lászlónak neve.
28 éve ismerjük egymást, és szinte együtt kezdtük el serdülőként ezt a csodálatos sportot.

Laci óriási motivációt jelentett nekem...

Bringázás a szobában, görgő fajták, és főbb jellemzői.
A hideg idő és a rövid nappalok miatt télen az egyik leghatékonyabb edzésmódszer a benti bringázás. 

Nyakig benne a felkészülésben, az elmúlt hétvégén 3 terepfutáson is részt vettek a KisTri Balatonman Team tagjai!

Kis Gyula felkészítő előadása

Előadás a versenyszezonra való felkészülésről azok számára, akik úgy érzik; 2017-ben nemcsak rajthoz állnának, hanem tudatos munkával és jó idővel célba is akarnak érni valamely hosszútávú triatlon versenyen.

Az Energy Barley Juice + Fytomineral tökéletes kombináció a minőségi tápanyag-bevitelre.

Mint sportoló és edző tudom, hogy mennyire fontos a regeneráció és feltöltődés a terhelések között.

Így tél végén, tavasz elején mindenki a lehető legtöbbet tölti a spinneren vagy a görgőn, hogy a jó idő eljövetelével minél jobb edzettséggel tudjon biciklire ülni. Először is szeretném letisztázni a spinning vagy görgőzés létjogosultságát az edzésprogramban, illetve, hogy milyen jellegű és milyen...