KISTRI UP Ifi csapatUtánpótlás
#kezddelvelünkCsatlakozzhozzánk.
Köszönjük az érdeklődését az egyesületünk iránt.
Szeretnénk pár mondatban összefoglalni , hogy mi a triatlon, és miért érdemes elkezdeni, es mit adunk mi:
Azt szokták mondani, hogy a triatlon a 21. század tömegsportja. Hiszen megtalálható benne a három legalapvetőbb mozgásforma, amit szinte mindenki tud. Ilyen formában bárki, bármikor becsatlakozhat ebbe a sportba.
Másrészt a triatlont egy élethosszig lehet űzni.
Nem ritka a 70 év fölötti sportoló sem. Rengeteg úton lehet űzni, folytatni.
Természetesen, mint olimpiai sport, fontos a minőségi szakmai munka, viszont, mi Győrben nem csak olimpikonokat képzünk, a szabadidős sport is hangsúlyos számunkra. Túl a hazai és nemzetközi szinten sikeres sportolóinkon, fontos számunkra a szabadidő hasznos és minőségi eltöltése.
További információk:
telefon: +36 30 371 6771,
email: kistricoach@gmail.com
„Jó hangulat, lelkesedés, törekvés önmagunk fejlesztésére.”
Kezdjük az úszással!
Szeretnéd, hogy gyermeked olyan alapokat kapjon, amelyek egész életén át kísérjék? A triatlon nemcsak a testet erősíti, hanem az önbizalmat és a kitartást is fejleszti.
Képzeld el, milyen büszke leszel, amikor gyermeked saját teljesítményén felülemelkedve célba ér!
A triatlon egy életre szóló élmény, amely egészséges szokásokat alakít ki.
A Kistri új programjával az óvodások is megismerkedhetnek a triatlon alapjaival, egészen pontosan az úszással!
Mit tartalmaz a triatlonos előkészítő program?
-
Úszásoktatás
Heti 1 alkalommal a Magyar Vilmos uszodában, játékos formában. -
Futóiskola
Heti 1 alkalommal a Kistri Edzőközpontban, vidám tornával.
Kis létszámú csoportok: Maximum csak 10 fő, így mindenkihez jut figyelem.
Kedvező ár: Havi 16.000 Ft-ért mindkét program elérhető.
Miért válaszd a Kistri Triatlonos Előkészítő Csoportját?
- Mert itt a legkisebbek is megismerkedhetnek a triatlon alapjaival.
- Mert egy szuper csapatban, játékos formában tanulhatnak.
- Mert egészséges szokásokat alakíthatnak ki.
Jelentkezz most, és engedd, hogy gyermeked is felfedezze a mozgás örömét!
Miért éppen a triatlon?
Hihetetlen módon fejleszti az állóképességet, megmozgatja az egész testet, segít a sportos alkat kialakításában és bárki számára elérhető.
Gyors, változatos, izgalmas – ez a triatlon, amely három alapsportág, az úszás, a kerékpározás és a futás kombinációja.
Miért próbáld ki a triatlont?
A triatlon három alapsportág, az úszás, a kerékpározás és a futás kombinációja, hihetetlen módon fejleszti az állóképességet, pozitív hatása van a keringési rendszerre, az egész testet megmozgatja, segít a „sportos” testalkat kialakításában.
Ami az előnye, az a nehézsége is: mivel három különböző mozgásformában kell bizonyítani a rátermettségünket, ezért a felkészülés összetett edzésmunkát igényel, de soha ne feledjük, hogy a célba érés öröme, és az élmény, hogy sikerült teljesíteni a kitűzött távot vagy időeredményt, minden szenvedésért kárpótol. Nem is beszélve a rendszeres testmozgás pozitív egészségügyi hatásairól és az aktivitással megszerezhető minőségi életről. Szóval nem kérdés, hogy megéri belekezdeni!
Senki sem születik triatlonistának: a szerencsésebbek már gyerekként, mások később, akár az ötvenes éveikben, vagy nyugdíjasként találnak rá erre a csodálatos sportra. De az biztos, hogy ha valaki megfertőződik, nehéz „kigyógyulni”.
Az egyik legnépszerűbb olimpiai sportág
A triatlon az Egyesült Államokból indult világhódító útjára, 1974-ben, Kaliforniában rendezték az első versenyt. Magyarországon éppen 10 évvel később, 1984-ben mutatkozott be Szombathelyen. A triatlon 2000 óta a nyári olimpia programján is szerepel, az egyik legnépszerűbb és legdinamikusabban fejlődő sportág, már a világ több mint 150 országában rendeznek versenyeket. A magyar sportolók a korosztályos viadalokon és a felnőtt versenyeken is a világ legjobbjai közé tartoznak.
Tanácsok kezdőknek!
A triatlont már 8-10 éves korban érdemes elkezdeni. A gyerekek számára semmiféle speciális felszerelésre nincs szükség, sem az úszáshoz, sem a futáshoz, a bringás edzéseket pedig akár egy hegyikerékpárral, vagy egy utcai biciklivel is el lehet kezdeni.
A gyerekek számára rendezett versenyek pörgősek és izgalmasak, a legkisebb korosztályokban a táv mindössze 100 méter úszás, 2 kilométer kerékpározás és 500 méter futás. Ha bármilyen további kérdésed lenne, lépj velünk kapcsolatba.
- Magyar Vilmos (GYÁÉV) uszoda: Győr, Töltésszer 24, 9025
- Olimpiai Sport Park: Győr, Radnóti Miklós u. 46, 9025
- TESCO Győr Hipermarket emeletén kialakított 1000 m2 klubhelység: Győr, Királyszék utca 33, 9012
- Likócs, gokartpálya: Győr, Pesti út 31, 9027
Edzéseink
Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | Péntek | Szombat |
|---|---|---|---|---|---|
Úszás | Futás | Úszás / Futás | Futás | Úszás | Kerékpár |
16:00 - 18:00 | 17:30 - 19:30 | Futás: 16:10 - 17:15 Úszás: 17:30 - 18:30 | 17:30 - 19:30 | 16:00 - 18:00 | 10:00 - |
Magyar Vilmos (GYÁÉV) uszoda | külső helyszínen vagy TESCO áruház, klubhelység | Olimpiai Sportpark vagy TESCO áruház, klubhelység Magyar Vilmos (GYÁÉV) uszoda | külső helyszínen vagy TESCO áruház, klubhelység | Magyar Vilmos (GYÁÉV) uszoda | Hosszú futás vagy bringa, késő helyszínen |
Havi 25.000Ft ami fedi az összes edzés költségét.
+ éves tagdíj: 15.000Ft/év (18 éves korig)
Mire van szükségem, hogy elkezdjem?
- alap úszófelszerelés (úszószemüveg, úszósapka, úszónadrág)
- futócipő
- alap-kerékpár (MTB vagy sima utca biciklivel is el lehet kezdeni)
- fejvédő
Hány edzéssel érdemes kezdeni?
- kezdőknek heti 3 alkalom javasolt (2db úszás, 1db futás)
- középhaladóknak 3-5 edzés (2db úszás, 2db futás, 1db kerékpár)
- haladóknak 5-8 edzés (3db úszás, 3db futás, 2db kerékpár)
Kinek, milyen versenyek javasoltak?
- 8-10 éveseknek évi 4-5 verseny, ebből 2db aquatlon (úszás+futás), 1db triatlon, 1db duatlon (futás-kerékpár-futás)
- 11-13 éveseknek évi 7-9 verseny, duatlon, triatlon ranglista, országos bajnokságok
- 14-18 éveseknek évi 10-12 verseny, duatlon, triatlon ranglista, országos bajnokságok, esetleg nemzetközi versenyek
Jelentkezés, további információk:
telefon: +36 30 371 6771,
email: kistricoach@gmail.com
UP edzők
A KisTri Team győri szakosztály több éve foglalkozik utánpótláskorú gyerekekkel.
Edzéseinket itt tartjuk Győrben, versenyeken az országos tagsággal rendelkező KisTri család részeként szerepelnek.
Legfontosabb számunkra, hogy egy egymást támogató, lelkes közösséget alkossunk.
Mindenkit befogadunk és bátorítunk a triatlon világának megismerésére. Elsősorban a sport szeretetét tűztük ki zászlónkra, ennek ellenére komoly edzői munka folyik nálunk és versenyekre is készülünk. Az eredmények pedig jönnek maguktól.
Motívációból és eredményekből nincs hiány hiszen felnőtt csapattársaink közül többen is sikeresen szerepeltek a "triatlon Mekkájában" Hawaii-on.
