Hogyan is lehetne eltölteni egy ilyen novemberi tavaszt idéző napot? Hát csapjuk szét magunkat egy 20 kilis crossfutáson. Immáron tízedik alkalommal romboltam végig a Bolnokán, és sikerrel végeztem ismét az élen. A tökéletes napsütést, csak a kerepesi fennsíkon kellemesen lökdöső szél árnyékolta...

A VB után szigorú 3 hetes pihenőre lettem küldve, edzőm Szöllősy István által (hogy angolosan szenvedő szerkezettel éljek).
Tartalmasan telt az elmúlt hét. Szüretelés, kirándulás…TV szereplés. Alább láthatjátok az erről készült képeket. A TV interjú egyébként október 7-ig minden nap 11, 18, és 22...

Kezdeném egy személyes jubileummal. A mai napon pontosan 18 éve, hogy életem első triatlon versenyén rajthoz álltam. Ez a verseny a Margitszigeten megrendezett Ibusz triatlon volt. Nem tudom hányadik lettem, de nagyon nem esett jól. Emlékszem egy három fokozatos világoskék Favorit országútival...

Hogy is van a mondás? “Jó idő volt, meg nem is…” Gyönyörű szeptember eleji napsütés fogadta ugyanis a 2010-es felmaraton mezőnyét múlt vasárnap. Ellenben a szél istene nem fogadott bennünket kegyeibe.
A rajtra 10 órakor került sor a szokásos helyszínen a Koós Károly sétányon. Sajnos sokat nem...

Az elmúlt hetet pihenős-nyaralósra fogtam, és lementem barátnőmhöz, Beához Almásfüzitőre. Gondoltam kicsit kikapcsolódok és töltődök (mentálisan és étkezésileg is) Ez olyan jól sikerült, hogy 3 kiló pluszba is kerültem .

Sok mindent nem csináltam. Csütörtökig tulajdonképpen fürdőbe jártunk, kutyát...

Nehéz bármit is írni, ha nem úgy jön ki a verseny, ahogy akarja az ember. Sajnos az idei nagyatádi vasember táv sem úgy sikerült, ahogy szeretem volna. Egyáltalán nem.

Sokat gondolkodtam az elmúlt három napban, hogy mit ronthattam el. Lassan le is tisztul a dolog.

Persze a kudarcok ugyanúgy...

Egy héttel az ironman előtt egy újabb felkészítő versenyre látogattam el. A tatai minimaraton 14 kilométeres távja rengeteg futót csábított. A Sashegyről is lelátogatott néhány kósza Gepárd, így csapatunk is volt. Sajnos az időjárás nem volt velünk. Bár ez attól függ kinek milyen jó a 15 fok...

1. Túledzés. Sokan beleesnek abba a hibába, hogy az utolsó hetekben pánikszerűen elkezdenek edzeni. Nincs semmi értelme! Az utolsó 14 napban már csak elrontani lehet a dolgokat a túl sok edzéssel. Amit eddig edzetettek téltől, tavaszon át, júliusban abból kell gazdálkodni. Ilyenkor a kikapcsolódás...

Ha jól számolom, bizony ez volt a tizenötödik faddi viadalom pályafutásom során. Először 1994-ben csobbantam a Duna holtág vizébe. Két év kimaradt közben valamikor, de azt kell mondanom eléggé jól ismerem már a pályát.